恋愛の悩みで心が苦しくなった時
「好きになればなるほど、なぜか距離をとってしまう」
「相手が離れていくと、今度は胸が締めつけられるほど苦しくなる」
そんな恋愛のパターンに悩み、自分でもどうしていいかわからなくなっていた方が、勇気を出してカウンセリングに訪れました。
これまでYouTubeで似たような悩みを持つ人の動画を見て共感していたものの、根本的な解決にはつながらなかったようです。
Q＆A
- 1. 本日はどのようなお悩みで来室されましたか？
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恋愛において、回避依存してしまい、好きになればなるほどストレスがかかって距離をとったり、離れていくととても辛い気持ちになってしまい、苦しくて相談に来た。
- 2. これまでどうやってその悩みを解決しようとして来ましたか？
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youtubeで似たような悩みを持つ人の動画を見た。
- 3. その結果どうなりましたか？
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共感して、気持ちがラクになった。
- 4. 初回カウンセリングの印象はどうでしたか？
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とてもしゃべりやすい友達と話しているような感覚で、悩みを話してスッキリしたし、視点を変えることができておもしろかった。男性不信の過去を解消して、これから前向きに行動してみようと思った。
- 5. カウンセラーに対するご感想をお聞かせください。
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おもしろかったです。
- 6. 初回カウンセリングを受ける前後で、心理カウンセリングに対するイメージや印象の違いがあれば聞かせて下さい。
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気軽に話すことができた。
カウンセラーからのメッセージ
「心理カウンセリングってもっと堅いものかと思ってたけど、全然ちがった。」そんな印象を持ってくれたようです。
ご本人はネガティブ思考であることを気にしていましたが、今は悩み事に埋もれてしまい、持ち前の明るさが十分に発揮できていないのだと思います。
実際、話しをする内にこのクライエントさんの表情が明るくなり、「それならできそうです！」という能動的な言葉まで聞くことができました。無事に悩みを抜け出し、素敵な人との恋愛関係を築いていかれることでしょう。
