rakuan_kanazawa– Author –

心理カウンセラー。カウンセリングルームRAKUAN代表。石川県金沢市を拠点として、地元や全国にクライエントを持つ。社会人を中心に年間約600種類の悩み相談を受けている。
気落ちに寄り添うだけでなく、現実的な問題解決を重視しており『参加型カウンセリング』というスタイルを確立。クライエントの立ち直りと変化がはいことに定評あり。
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【人と繋がりたいのに孤独を感じるあなたへ】友達作りのための脱力コミュニケーション術
「人と繋がりたいけど、いつも独り」「友達がほしいけど、できない」 そう悩んでいるあなたは、もしかしたら自分を型にはめていませんか? 人とつながりたい、でも… 誰もが「誰かと繋がりたい」と願うものです。 しかし、友達ができない、いつも孤独だと感... -
【仕事を辞めたいと思ったときに試してほしいこと:冷静な状況判断のために】
「もう限界…」と思ったときに考えるべきこと 「仕事を辞めたい」と感じるとき、そこに至る理由は一つではありません。同僚とのすれ違い、上司からの評価の低さ、あるいは取引先とのトラブルなど、様々な要因が積み重なり、限界に達しているのではないでし... -
【嘘をやめると自信が蘇る!断り方を工夫して心の負担を軽くする】
「自信がない」と感じる理由とは? 「自分に自信がない」と感じている人は少なくありません。その原因の一つとして、日常の何気ない場面で「嘘」をつくことが挙げられます。例えば、友人や同僚からの食事や映画の誘いを断る際、何となく気まずさを避けるた... -
新年のご挨拶と営業開始のお知らせ
🎍✨新年のご挨拶と営業開始のお知らせ✨🎍 あけましておめでとうございます!昨年は当カウンセリングルームをご利用いただき、心より感謝申し上げます。本年も皆さまの心に寄り添い、安心してご相談いただける場所を提供できるよう努めてまいります。 【... -
【職場の先輩が自分にだけ冷たいと感じているあなたへ】
先輩が怖くて苦手 他の人にはそうでもないのに、なぜか自分にだけきつい言い方をしたり、そっけない返事しかしてくれない女の先輩。 同じ部署で働き始めてから、少しずつ先輩の自分への態度が最初の頃とは違うものになってきた。頼まれたことをちゃんとや... -
【自傷行為をやめられないあなたへ】
自傷行為をやめられないあなたへ 気持ちが落ち着いている時は、自傷行為なんてしたくないと思っているのに、ふとしたきっかけで心の闇が押し寄せて来て、自傷行為に走ってしまうのですよね。 心の底から望んでいることではないのに、いつの間にか”やりたく... -
【 心理相談会 】2024年12月スタート!
その悩み、一緒に解決していきましょう 日頃より職場や家庭などの人間関係で悩んでいる方、心のモヤモヤを解消したい方、心理カウンセリングに興味はあるけれど一歩踏み出せない方へ。 2024年12月より心理相談会を定期開催致します。 経験豊富な心理カウン... -
【全ての方へ】悩み解決に欠かせないもの・心理学と〇〇(10日目)
心理カウンセリングルームRAKUAN対面(石川県金沢市)またはオンライン(全国)にて相談受付中! 19,これからのこと ここまでブログをお読み頂き、ありがとうございます!心理カウンセリングとコミュニケーションの重要性や、最新のカウンセリングルームRAK... -
【全ての方へ】悩み解決に欠かせないもの・心理学と〇〇(9日目)
心理カウンセリングルームRAKUAN対面(石川県金沢市)またはオンライン(全国)にて相談受付中! 17,他力OK テストはいきなりやって来ますし、ノーヒント・ノーテキストということもあるでしょう。 だからといって、自力で解かなければならないという制限も... -
【全ての方へ】悩み解決に欠かせないもの・心理学と〇〇(8日目)
心理カウンセリングルームRAKUAN対面(石川県金沢市)またはオンライン(全国)にて相談受付中! 15,二本の柱 心がけの甲斐あってか、私は思ったより順調にコミュニケーションスキルを習得し始めることができました。 ところが、です。コミュニケーション方...
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