カウンセリングについて
NEGATIVE CYCLE
負のサイクルに
はまっていませんか？
気づいているはず「自分は悩み過ぎている」
REASON
悩みが速やかに・着実に・
後戻りなく解決していく
3つの理由
01.相互参加
楽庵カウンセラーとクライエント様は、悩み解決のために協力し合います。
傾聴中心
聞いてもらっただけで、解決しなかった
(不満)
相互参加
アドバイスやヒントをもらえて解決した！
(満足)
02.課題付き
楽庵カウンセラーのサポートのもと、クライエント様は自主的に行動します。
課題なし
良い話を聞いたけど時間が経つと忘れた
(忘却)
課題あり
聞いたことを実践したから、身に着いた
(定着)
03.コース制
1回目のカウンセリングで気持ちが緩むと、油断してしまう人がいます。
単発
あの時はラクになったけどしばらくしたら戻った
(後退)
コース制
毎回前向きになっていく！以前の自分とは違う！
(前進)
REASON
RAKUANの
カウンセリング手法について
フロイト・アドラー・ロジャーズなど世界的功績者に支えられて
カウンセリングルーム楽庵でのカウンセリングは、心理の世界に生涯を捧げた心理学者や精神科医、
心理療法家たちの理念や手法、理論に基づいています。
ですから”カウンセラーの経験”という狭い範囲からのアドバイスや”一般的な励ましや慰め”ではなく、
確実に悩みを解決するための対話が可能となるわけです。
あなたの悩み解決の心強い味方
ANSWER
RAKUANカウンセリングの
5つの効果
01.対話の効果
カウンセラーに肯定的に話しを聞いてもらえる
何でも自由に話せるため、安心感を得られる
自分の気持ちや考えを素直に認められるようになる
02.状況分析の効果
カウンセラーより、状況分析のための質問を受ける
やみくもに悩むのではなく、明らかにすべきポイントがわかる
悩み解決のカギを自分で見つけられるようになる
03.心理解説の効果
カウンセラーによる、わかりやすく丁寧な心理解説を聞く
いつの間にか自分でも状況理解ができるようになる
簡単にはトラブルに動じなくなる
04.解決策・発見の効果
カウンセラーとの話し合いから、改善案が見つかる
性格や能力の問題ではなく、やり方・考え方の問題だと理解する
自己否定も他人否定もしなくなる
05.解決策・実行の効果
課題を設定し、カウンセラーからフィードバックをもらう
日常生活の中で成功体験を積み重ねる
自分に自信がつき、積極性が育まれる
TYPE
悩みの種類
RAKUANに寄せられるお悩みには、
下記のようなものがあります。
現状を
変えたい
感情の
コントロール
ネガティブ
思考
アダルト
チルドレン
職場の
人間関係
仕事の
悩み
自分や他人へ
の不満
適応障害
発達障害
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